Диеты звезд - Диета Клаудии Шиффер
Диеты звезд - Диета Клаудии Шиффер
Роскошным телом всемирно известной модели восхищаются многие. Красота, данная этой женщине природой, сомнений не вызывает, но стройность ног и красоту тела следует сохранять, а это помогает сделать правильная диета. Диета, которую использует Клаудия Шиффер, продолжается пять дней. Диета модели хорошо продумана, сбалансирована и грамотно подобрана. Именно поэтому такое питание позволяет за пять дней сбросить 3 кг, не рискуя при этом здоровьем.
Диетическое меню Клаудии Шиффер
Завтрак состоит из «домашних мюсли», куда входят любые измельченные фрукты и ягоды, (без бананов и винограда) – 1 чашка, проращенные зерна – 1 столовая ложка, йогурт – 100 мл. Готовится завтрак просто – все ингредиенты смешиваются в одной емкости.
На второй завтрак готовится фруктовый коктейль, состоящий из любого сока – 100 мл, и йогурта – 100 мл, которые смешиваются в одной посудине.
Обед Клаудии Шиффер состоит из овощного рагу, которое готовится по такому рецепту: все овощи тушатся с добавлением небольшого количества воды. Овощи берем такие: цветную капусту – пара соцветий, перец сладкий – 1 штука, морковь – 1 штука, зеленый горошек – 1 столовая ложка, корень сельдерея – 1 штука, зелень петрушки – небольшой пучок. После приготовления овощи должны остаться немного недоваренными. Для заправки можно взять оливковое масло и лимонный сок.
Полдник диеты включает куриную грудку – 100 г и небольшой ломтик хлеба с отрубями.
На ужин достаточно отварить рис – 50 г и смешать его с тертым яблоком или другими измельченными фруктами или ягодами.
В следующие несколько дней диета Клаудии Шиффер слегка усложняется. На завтрак можно лишь сварить всмятку одно яйцо. Через три часа можно скушать нежирный творог – 150 г и запить несладким чаем. Такую же трапезу разрешено повторить спустя еще три часа. На этом все! Остальное время суток можно употреблять только воду или минеральную воду без газа.
Только на шестой день можно позволить себе нечто вкусное и то лишь до 16-00. Потом – только вода. Предложенную диету можно повторить, но не раньше, чем через один месяц. Если диета покажется сложной, можно мотивировать свои действия, любуясь стройностью фигуры Клаудии Шифер.
Так же смотрите другие диеты звезд на нашем сайте.
Диета Клаудии Шиффер
Родилась будущая топ-модель еще в ФРГ, в городе Райнберге в 1970 году. Отец Клаудии был юристом в Дюссельдорфе, где росла девушка, и семья имела статус обеспеченной и благополучной ячейки общества. Из-за социального положения школьницу Клаудию преследуют комплексы, да еще ее высокий рост... Соученики не хотят с ней общаться, считают, что оно долговязая, угловатая, нескладная и очень серьезная девушка.Пятнадцатилетняя Клаудия – начитанная и смышленая, но неулыбчивая девушка-подросток. Ей легко даются точные науки, в частности, математика и физика. Она получает золотую медаль на олимпиаде по физике. После школы ее без экзаменов принимают в Университет города Мюнхена.
На выпускном школьном вечере, в 1985 году, на юную Клаудию обращает внимание Мишель Леватон, который в то время был директором модельного агентства в Париже. Он приезжал в Германию на поиски модели, но его миссия грозит полностью провалиться, поскольку он не нашел подходящую девушку, а Клаудию не отпускает мать, которая не хочет и слышать ни про какую модельную карьеру дочери. Но Леватон продолжает звонить семье Шифферов уже из Парижа, и через пару недель переговоров по телефону, родители отпускают Клаудию во Францию.
В 1987 году проходят первые фотосессии Клаудии заканчиваются провалом, поскольку глянцевые журналы категорически отказываются брать фотографии Шиффер. Они мотивируют свои претензии тем, что у девушки детское личико, редкие волосики и излишней пухлостью. Разочарованной Клаудии уже хочется домой, но тут ее замечает директор по кастингу из «ELLE» Одиль Сарро. Она называет Клаудию божественной и с тех пор и до сегодняшнего дня топ-модель Клаудия Шиффер является неподражаемой музой Карла Лагерфельда.
| < Предыдущая |
|---|
Диеты
Диеты звезд
На нашем сайте собраны многие диеты звезд и знаменитостей, которые помогают быстро похудеть без последствий для организма. Обратите внимание на очищающую диету от Николь Кидман или популярную диету от Мадонны. Возможно София Ротару так прекрасно выглядит благодаря своей уникальной диете. Так же обратите внимание на диете таких звезд как Клаудиа Шифер, Лайма Вайкуле, Анджелина Джоли, Джулия Робертс, Хайди Клум, Дженифер Лопес, Синди Кроуфорд. И диеты других популярных звезд.